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  • Diese einstündige Yoga-Session konzentriert sich auf das Wiederherstellen deiner Energie durch das Relaxen deiner Muskeln und die Beruhigung deines Geistes nach einem actionreichen Tag.

     

    Der abendliche Yoga-Unterricht wird vor dem Abendessen stattfinden und ist für Teilnehmer der anderen Sportpakete optional buchbar.

     

    Private Yoga-Session:

     

    Egal ob du dein Yoga auf das nächste Level bringen möchtest oder an speziellen Übungen interessiert bist, die dein Surfen/ Klettern/ MTBiken unterstützen, ein privater einstündiger 1 zu 1 Yoga-Unterricht ist hier die Lösung.

  • Die morgendliche Yoga-Session (1,5 Std) gibt uns die Dynamik des Vinyasa-Yoga. Asanas mit Fokus auf Balance, Dehnen und Kraft werden im Mittelpunkt dieser Unterrichtsstunde stehen. Unsere erfahrenen Yogalehrer/-innen werden dich durch die verschiedenen Positionen für mehr Körperbewusstsein und Flexibilität leiten, und deinen Geist für den Tag vorbereiten.

     

    Da die meisten unserer anderen Sportpakete auch morgens anfangen, kann die morgendliche Yoga-Session für Teilnehmer dieser Pakete nicht garantiert werden. Wie dem auch sei, du bist natürlich herzlich eingeladen einen Tag von „deiner“ Sportart freizunehmen und stattdessen den Yogaunterricht zu besuchen.

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